הפתרון המושלם ששומר על שיני הספורטאים זה כל הס(ו)ד!

חלק מהפגיעות במהלך פעילות ספורטיבית מתבטא בפגיעה בחלל הפה ובשברים בשיניים, אותם ניתן למנוע באמצעות הגנה פשוטה, תכירו את סדי השיניים - המצאה פשוטה וגאונית: מרכיבים סד קטן מפלסטיק גמיש על השיניים העליונות, שוכחים ממנו לאורך הפעילות ושומרים על שיניים שלמות, מניעה, זה כל הסוד.

ד"ר חגי סלוצקי, מומחה ברפואת שיניים ציבורית, רופא שיניים ראשי ברשת מרפאות כללית סמייל.

הקיץ שהחל רשמית עם בוא ימי החום, מתבטא ביתר פעילות ספורטיבית. אלא שיחד עם הכיף שבספורט, בטיולים ובחוגים, גובר גם הסיכוי לחבלות בשיניים, המתרחשות בדרך כלל כתוצאה מעיסוק במשחקי כדור למיניהם, מרכיבה על אופניים, מסוגים שונים של ספורט מגע, מטיפוס קירות והרים ועוד. כגודל העיסוקים, מספרן העולה של החבלות הפוטנציאליות גם באזור הפנים.

מחקרים מעלים כי חלק ניכר מהפגיעות בשיניים, מתרחש כתוצאה מפעילות ספורטיבית. מחקר שנעשה במחלקה לרפואת שיניים קהילתית בפקולטה לרפואת שיניים של הדסה עין כרם והאוניברסיטה העברית, העלה כי כ-30 אחוז מהילדים נחבלים בשיניהם במהלך משחק או חוג. גם בקרב המבוגרים, מדובר באחוזים דומים, העולים בהתמדה עם הצמיחה הגוברת של כמות העוסקים בספורט ובעיקר במשחקי כדור וברכיבת אופניים.

פגיעות "ספורטיביות" בשיניים, עלולות להסתיים בכאב ובנפיחות מקומית שידרשו מעקב, על מנת לוודא כי אין בפה שיניים שאיבדו מחיותן ודורשות טיפול שורש אבל גם בתזוזת שיניים ממקומן עד לעקירתן המוחלטת, בשברים בשיניים, בשטפי דם, בחתכים בחניכיים ובלשון. ההימנעות מספורט לאורך זמן מה עלולה לפגוע בתחביב או אפילו בקריירה ספורטיבית, לגרור עוגמת הנפש וכאבים בפה ובכיס. מדובר בחוויה לא נעימה, אולם בכזו שאפשר לפתור ברוב המקרים ואפילו בקלות.

תכירו: סד ספורט להגנה לשיניים

הפעולה הטובה ביותר לשמירה על שלמות הפה והשיניים היא כמו במקרים רבים – המניעה. בחו"ל, נהוג כבר שנים רבות לצייד את העוסקים בספורט בכל הגילאים, בסדי מגן לשיניים. מדובר בגרסה עדינה יותר של הסדים המגינים על מתאגרפים. אפילו את כוכבי ה-NBA  ניתן לראות כשהם משחקים וסד מגן בפיהם. בארץ, למרבה הצער, המודעות לסדי הגנה לשיניים עדיין אינה מספקת וחבל שכך. שימוש בסד, מונע את הפגיעות בשיניים באחוזים גבוהים מהמקרים. כלומר: אלפים בארץ ומיליונים בחו"ל – יכולים היו להימנע מפגיעה בשיניהם באמצעות שימוש בסד.

 

 

סד הגנה
ספורטאים אשר מתאמצים במהלך פעילות ספורטיבית ממושכת, עוברים תהליך של מאמץ והידוק השיניים

איך זה עובד?

בניגוד לסברה כי מדובר במשהו מסובך ומורכב – סד הוא אביזר קטן וקל, אשר גאוניותו בגמישותו ובשכבת ההגנה הקלה והחזקה שהוא מעניק לשיניים.

הסד עשוי פלסטיק גמיש למחצה, הוא מגיע שקוף או יכול להיעשות בצבעים שונים למשל צבעי הקבוצה האהודה, נצמד לשיניים העליונות, כמעט אינו מורגש ואינו מפריע להתנהלות התקינה או לבליעת רוק. למרות גמישותו, מדובר בחומר חזק ועמיד אשר גורם לכך שבעת ספיגת מכה, עוצמתה מתפזרת על פני כל השיניים וכך נמנעת פגיעה חמורה בשן אחת או שתיים. במקרים בהם החבלה חמורה, גם אם ייגרם נזק לשיניים, הוא יהיה קל יותר מאשר ללא הגנת הסד.

התאמת הסד לשיניים נעשית בהליך פשוט המצריך שתי פגישות – באחת, לוקח הרופא "מטבע" (מלשון הטבעה) או מידה כדי ליצור תבנית מדויקת של הפה. טכנאי השיניים יוצר על פי המידה את הסד האישי ובפגישה הבאה כבר ניתן לקבל מהרופא את הסד עם כמה כללים לשמירה עליו ועל היגיינת הפה ולהתחיל להשתמש בו.

סד עליון מגן בדרך כלל גם על השיניים התחתונות בשל המנח הבולט שבו נמצאות השיניים העליונות. במקרים בהם הלסת התחתונה בולטת או גם השיניים התחתונות מצויות במיקום העלול להיפגע, ישקול הרופא את האפשרות להתאים סד אשר יגן גם על השיניים התחתונות. במקרה זה, מדובר בסד המורכב על השיניים העליונות בלבד אך נוספת לו מעין "שלוחה" שתאפשר הגנה על המשנן התחתון.

מכל האמור לעיל, נודעת חשיבות גדולה להתאמת הסד על ידי רופא השיניים המיומן הן בהחלטה על מבנה הסד והן בהתאמתו לצורכי נחות וקלות השימוש.

לאחר מסירתו, יכול הסד להחזיק מעמד לאורך שנים, בעיקר אם שומרים עליו היגייני ולא לועסים או נושכים אותו. חשוב לבוא עם הסד לבדיקה אצל רופא השיניים מעת לעת בעיקר במקרים בהם המטופל שוחק את שיניו, כדי לוודא שהסד עדיין תקין.

ניתן גם לייצר סד מיוחד שבנוסף להגנה מאפשר הידוק של הלסתות ללא פגיעה במשנן, תוך שמירה על מעבר אוויר גם דרך הפה. נמצא שהידוק לסתות בצורה זו מאפשר לספורטאי לשפר את ביצועיו בעת ביצוע מאמץ ולהגיע לרמה גבוה יותר של יכולות.

סד לילדים

כמו אצל המבוגרים – כך גם בקרב הילדים, חשוב לדעת שסד שיניים הוא חובה ולא פריבילגיה. שבירת שיניים בגילאים צעירים היא חוויה לא נעימה שמחייבת התעסקות בתותבות זמניות, בכתרים, בשתלים ובטיפולים לאורך שנים ועשויה להשפיע על כל מהלך החיים.

במקרים בהם צמחו לילד השיניים הקבועות, לשימוש בסד חשיבות כפולה – בתקופה שבה מתחלפות השיניים, נראים רוב הילדים כמי שצימחו "שיני ארנבת", הפרצוף עדיין קטן והשיניים בולטות. נפילה קלה מסקייטבורד, קורקינט רגיל או ממונע, מרפק לפנים בעת משחק או מאופניים – והשיניים עלולות להיפגע.

על כן, כשהורים מגיעים עם ילדם לבדיקה שגרתית אצל רופא השיניים שלו, חשוב שיאפשרו לרופא להסביר לילד את הנקודה החשובה. הרופא ישתמש בידע המקצועי שלו וירחיב עד כמה הפגיעה עלולה להיות מסוכנת ולא נעימה. אפשר להראות לילד תמונה של אחד מאותם כוכבי ה-NBA עם סד מגן בפה ויש סיכוי טוב שזה יעזור. התאמה מדויקת על ידי רופא השיניים תאפשר להשתמש בסד תוך כדי שנות הצמיחה והגדילה וגם במהלך טיפול ליישור שיניים.

ולבסוף, חשוב להגיע עם הסד לבדיקה אחת למספר חודשים בהתאם להמלצת הרופא, שכן בתקופת הצמיחה, הפה משתנה ויש לוודא שהסד לא גורם לעיקום שיניים ושהוא עדיין מתאים לילדים. מאידך, יש בסד לא רק מניעה והגנה, אלא גם יתרון של קיבוע נוסף בתום טיפול ליישור שיניים או למי שהתמזל ושיניו ישרות וכל שהוא נזקק לו הוא שמירה על מנח השיניים בדומה ל"פלטה" והנה לכם יתרון נוסף, "על הדרך".

סד הספורט קיים בכל מרפאות כללית סמייל. שאל את רופא השיניים בכללית סמייל.

כללית סמייל – רפואת שיניים מקצוענית. בשבילך.